我们在生活中有办法预防白癜风吗。白癜风在生活中是比较常见的一种影响美观的疾病，造成的影响也是很大的，建议大家能够注意方法为好的，不能耽误了病情的，我们要注意预防为好的。

　　第一：避免直接接触化学物质

　　化学物质对黑色素细胞，有严重的伤害，平时应尽可能避免皮肤，直接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　第二：加强体育锻炼，提高身体机能

　　白癜风护理需要患者在平时注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　第三：缓解患者的不良情绪

　　一般患者面对自身的这种白癜风疾病，都会产生一些心理压力或不良情绪，这是正常的，但是要好好耐心开导患者，使他们了解不良的情绪对病情的影响。这种白癜风心理护理是不可缺少的。

　　第四：不穿紧身衣服

　　衣服太紧会增加局部温度，血液流通不畅，容易引起皮肤红肿、痛痒，甚至出现紫红色的硬结。

　　很多情况下都会造成这种情况的发生，建议大家能够注意方法为好的，不能耽误了病情的，建议在医生的指导下积极的配合为好，不能让疾病困扰着自己的，我们要注意日常的方法预防疾病。