夏季如何预防白癜风。在炎热的夏季我们怎么预防白癜风的发作，白癜风是一种比较常见的一种影响美观的皮肤病，小编在这里希望大家能够积极的配合治疗，那么日常生活中应该怎么预防才能防止白癜风的发作呢。

方法一：忌暴饮暴食

夏季来临，昼长夜短、气温升高，使得人们体内能量的消耗大大增多，人们的胃口也会大大增加。但是，如果患者经常暴饮暴食，不仅给自身的肠胃增加了很大的负担，也打破了体内机能的有效平衡，这样是不利于白癜风的治疗与康复的。

方法二：忌酸辣不拒

在炎热的夏季，人们不仅喜欢吃一些冰冷的东西，还喜欢吃一些麻辣、酸甜的食品来开胃、来寻找刺激的感觉。诸如：冰淇淋、酸枣、猕猴桃、龙虾、烧烤、麻辣烫等高酸甜度、高麻辣度的食品。而且，很多白癜风患者在夏季也喜欢追逐这些富有味觉刺激性的食品。

方法三：外伤和摩擦患处皮肤会使病情加重或疾病复发，从事户外工作的白癜风患者要特别注意，不要让皮肤遭受伤害。另外白癜风患者洗澡时不要用力搓皮肤。

方法四：夏天紫外线过于强烈，过量照射会加速黑色素细胞的损耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤尤其敏感，因此一定要做好适当的防晒措施。

方法五：保持愉快心情，因为精神刺激会诱发白癜风。夏季天气炎热，容易导致很多人心情烦闷，精神状态差。然而精神神经因素是诱发白癜风的诱因之一。

想预防白癜风的发作一定要注意不要刺激皮肤，白癜风的发病原因有很多，一定要注意正常的规律的生活，不要在阳光下暴晒，外伤，抵抗力低下等都有可能造成白癜风的。