许多人有偏食、厌食的习惯，特别是儿童。偏食、厌食会造成身体营养得不到全面均衡的补充，微量元素缺乏和比例失调会直接导致黑色素细胞合成障碍而出现白斑症状。如果休息不规律，很容易引起人体内分泌系统出现失调，变的紊乱，从而影响到黑色素细胞的合成，导致白癜风的发生。

　　白癜风症状

　　常州皮肤病研究院专家指出，生活不规律会降低人体免疫力。生活不规律的人，自身的生物钟和内分泌系统极不稳定，这些系统不稳，便会降低降低人体免疫力，而免疫力低下更是导致因脸上长白斑的原因中的一大主要病因。人体免疫力的下降、内分泌功能的紊乱，会导致人体产生抗黑色素细胞抗体，造成黑色素细胞损伤，致使其脱失而导致白癜风(白驳风)的发病。因此，人们日常应养成规律的生活习惯，以增强人体免疫力，降低发病几率。

　　生活不规律造成生物钟紊乱。一个人生活不规律，他的生物钟会处于一个紊乱的状态，身体机能也会降低，对外界不良刺激的反抗力便会大幅度下降，无法有效抵御外界病毒的入侵，一旦遭受疾病的侵袭，日光暴晒或者食用辛辣食物刺激时，很轻易便会引发白癜风的发生。

　　长期生活不规律的人，其心理也会受到一定的影响，易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、气恼、惧怕等不良情绪。长期被不良情绪困扰，便会影响人们的身体机能，致使内分泌系统紊乱，降低免疫力而患上白癜风(白驳风)。患者在生活中一定要养成良好的生活规律，积极到正规医院治疗，做好白癜风(白驳风)的防范工作，在生活中防范诱发白癜风(白驳风)的其他因素，做到彻底远离白癜风。

　　专家提醒：生活不规律会引发白癜风。因此改善生活作息势在必行。好的作息习惯会很快恢复我们的免疫功能，如果仅依靠药物调理，是不会有太大效果的。患者要养成早睡早起的起居规律，调整体内生物钟，适当锻炼，劳逸结合，提高自身免疫力。在发现白癜风的症状的领先时间，我们一定要及时的接受白癜风的有关的治疗。